Ancestral Training Tools and Method
Réveillez votre puissance intérieure avec des équipemets et des méthodes d’entraînement traditionnelles indiennes adaptées à la performance pour un corps fort, endurant et mobile.
Révélez Votre Force Authentique
Kala Performance fusionne des équipements ancestraux venus de l’Inde, comme le Gada et le Mudgar, avec une approche moderne de la performance.
Une méthode unique pour rendre chaque sportif plus fort, plus mobile et plus résilient.
Méthodes Ancestrales
Méthodes ancestrales
Chez Kala Performance, nous puisons dans des pratiques venues de la tradition indienne, vieilles de plus de 2000 ans avant notre ère, issues notamment des Akharas. À travers l’utilisation d’équipements et de mouvements ancestraux, nous adaptons ces méthodes au sport moderne en intégrant travail de la respiration, du gainage, du cardio, de la force et de la mobilité.
Cette approche permet de proposer une pratique complète et évolutive, capable de s’adresser aussi bien aux passionnés de yoga qu’aux pratiquants d’haltérophilie, de cross training ou à toute personne cherchant à développer un corps plus fort, plus mobile et plus résilient.
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Nos équipements dans les grandes lignes
Nous proposons des équipements emblématiques de l’entraînement indien tels que le Gada, le Samtola et les Mudgar, traditionnellement utilisés dans la préparation des lutteurs au sein des Akharas.
Fabriqués artisanalement en Inde dans du bois de Sheesham, ces outils authentiques offrent une prise en main unique et permettent de développer force, mobilité, coordination et endurance de manière fonctionnelle et naturelle.
Gada
Le Gada est l’outil le plus mythique de la tradition indienne. Sa charge déportée crée un déséquilibre unique qui oblige le corps à s’adapter en permanence, développant force, mobilité, coordination et gainage profond, bien au-delà des outils classiques utilisés aujourd’hui.
Samtola
Le Samtola se rapproche davantage de certains équipements modernes tout en conservant une approche fonctionnelle unique. Grâce à ses deux poignées, il permet une grande variété d’exercices, aussi bien au sol que debout, en sollicitant les bras, le tronc et l’ensemble du corps de manière fluide et dynamique.
Mudgar
Les Mudgar offrent une répartition de charge différente du Gada, permettant un travail plus symétrique et rythmé. Idéal pour développer la coordination, l’endurance musculaire et la mobilité des épaules, il complète parfaitement une approche globale de la performance.
L'histoire de ces équipements
Intégration des besoins actuels en endurance, mobilité et coordination propulsant votre physique vers l’excellence.
Discipline et Contrôle
Développement du mental et du contrôle corporel à travers des rituels d’entraînement inspirés des Akharas.